Varená ryža s kuracím mäsom a klobásou chorizo v panvici

Ryža s kuracím mäsom a klobásou chorizo ​​varená na panvici – podrobný recept na varenie Nutričná hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 985, celkový tuk 41 g, nasýtený tuk g., proteíny 61 g, uhľohydráty 89 g, vláknina, Cholesterol, mg, sodík, mg, cukor d. Zdieľať s priateľmi: Foto, ryža, s, kurča, a, chorizo, klobása, varený, do, panvicaMisky Fotografie: Johnny Miller Čas: 40 min. Obtiažnosť: Ľahká Porcie: 4 Recepty používajú odmerky s objemom: 1 šálka (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (š.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 2 lyžice. dusená ryža
  • 4 kuracie stehná bez kože a kostí (približne 700 g)
  • 1,5 lyžice. nakrájané surové údené klobásy chorizo (približne 200 gramov)
  • 1/4 Čl. extra panenský olivový olej
  • 1 stredne cibuľová, jemne nasekaná
  • 2 mleté ​​strúčiky cesnaku
  • Hrubá soľ a čerstvo zomleté ​​korenie
  • 3 lyžice. l. paradajková pasta
  • 3 lyžice. l. kapary so soľankou
  • 3,5 lyžice. nízkotučný slane solený kurací vývar
  • 1 polievková lyžica. mrazený hrášok
  • Citrónové kliny na servírovanie

Recepty s podobnými prísadami: ryža, kuracie stehná, klobása chorizo, hrášok, kapary, cibuľa, cesnak, citrón, paradajková pasta

Príprava receptu:

  1. Zahrejte olivu vo veľkej ťažkej panvici alebo panvici. olej pri vysokej teplote. Pridajte cibuľu a cesnak a varte 3 minúty, kým sa cibuľa nestane priehľadnou.
  2. Kropiť kurča v 1/4 lyžičky. soľ a korenie. Vložte panvica s chorizo ​​klobásou, občas varte 3 minúty otáčajú sa, kým sa pečie mäso. Kuracie mäso a párky posuňte jednu stranu panvy a pridajte paradajkovú pastu, ryžu a kapary. Nalejte vývar a privarte. Varte 8 minút občasné miešanie. Pridajte hrášok, mierne znížte teplo médium, prikryte a varte 15 minút, kým sa ryža nestane mäkká. Vyberte panvicu zo sporáka a nechajte ju pôsobiť 5 minút vekom.
  3. Uvoľnite ryžu vidličkou, zmiešajte so všetkými prísadami na panvici. Podávame s citrónovými klinmi.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: