Cícer a karfiol

Cícer a karfiol – podrobný prijať prípravu. Fotka z Cícer a karfiol Photo of the dish: МаркусNilsonov čas: 1 hodina. 50 minút Obtiažnosť: ľahká porcia: 6 v receptoch odmerné nádoby sa používajú v objeme: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (Art.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 225 g. na polovicu čerstvé alebo mrazené okra (topenie, ak je zamrznuté)
  • 6 lyžíc. kvetenstvo karfiolu
  • 225 g. suchá cícer
  • 2 kocky nakrájané na kocky
  • 1 nakrájanú chilli papričku serrano (odoberte semená do misky) ukázalo sa, že je menej ostrý)
  • 2 bobkové listy
  • 1 škorica
  • 4 drvené plody kardamónu
  • 6 celých klinčekov
  • 12 hrášok čierneho korenia
  • 2 hlavy červenej cibule (1 nakrájaná na štvrtiny, 1 nakrájané na kocky)
  • 1 kus lúpaného a sekaného zázvoru (8 cm dlhý)
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 1/4 Čl. rastlinný olej
  • soľ
  • 1 lyžička mletý kmín
  • 1/2 lyžičky pozemný koriander
  • 1/8 lyžičky kurkuma
  • Šťava 1 citrón
  • 1/2 lyžice. nasekané čerstvé koriandry alebo mäty

Recepty s podobnými prísadami: okra, cícer, karfiol, paradajky, paprika serrano, cibuľa, cesnak, zázvor koreň, bobkový list, škorica, klinček, čierne korenie, rasca, koriander, kurkuma, citrónová šťava, koriandr, mäta, kardamón, okra

Príprava receptu:

  1. Cícer namočte do misky so studenou vodou cez noc. Odtok a vložte cíceru do veľkej nádoby.
  2. Zabalte bobkové listy, škoricu, kardamón, klinčeky a korenie v kúsku gázy a šaty so závitom. Vložte panvica s 8 lyžicami. vodu a priviesť do varu na mierne silné oheň, zhromažďovanie peny z povrchu. Znížte teplo na stredné a varte pri nízkej teplote do mäkkej cíceru, asi 50 minút. Cievku cicavce nakrájajte, udržiavajte vývar a zväzok s korením.
  3. Medzitým v malom kuchynskom roboti šľahajte v režime „Štvrtina“ cibule, zázvor a cesnak, až kým sa nezískajú cestoviny. vo veľkej panvici na miernom ohni zeleninu zohrejte olej. Kocky nakrájame na kocky a opečieme farby 6-10 min. Pridajte 1 a 1/4 lyžičky. soľ, zázvor a cesnak cestoviny a serrano korenie. Varte za stáleho miešania suchý, 5-7 minút Pridajte rasca, koriander, kurkumu a varte do vzhľad arómy, asi ďalšiu minútu.
  4. Pridajte cícer, paradajky, 3 lyžice. opustený vývar a uzol s korenia. Varte asi do 20 minút. Dajte farbu kapusta a varíme, kým nebude trochu mäkká, 5-6 minút. (v prípade potreby pridajte ďalšie odvar). Pridajte okra a varte do mäkkého asi 5 minút Hodiť zväzok korenín. pridať citrónová šťava a koriandr, soľ.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: