Šalát s fazuľou a ryžou – podrobný recept na varenie. hodnota jednej porcie: (4 celkom) kalórie 336, celkový obsah tuku 1 2 g., nasýtené tuky 1,5 g, proteíny 10 g, uhľohydráty 48 g, vláknina 9 cholesterolu 0 mg, 693 mg sodíka, cukru – g. Podiel s друзьями: 
Photo of the dish: Антонис АхиллеосČas: 20 minút Obtiažnosť: ľahká Dávkovanie: 4 Používa sa v receptoch odmerné nádoby: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 1 plechovka Pinto Beans
- 4 slivkové paradajky
- 1 paprika nakrájaná na malé kocky
- 1 cibuľa, nasekané
- 1/2 lyžice. nakrájanú červenú cibuľu
- 3 lyžice. l. olivový olej
- Juice 1 Orange
- 1/2 lyžičky kajenský korenie
- 1 lyžička soľ
- 2 lyžice. varená ryža
- Nasekané greeny (koriandr, pažítka)
Recepty s podobnými prísadami: fazuľa, ryža, paradajky, paradajky slivka, cibuľa, červená cibuľa, pomarančový džús, korenie chilli, mleté kajenské korenie, koriander, zelená cibuľa
Príprava receptu:
- Namočte červenú cibuľu do studenej vody s ľadom po dobu 10 minút. potom vypite a osušte. Medzitým nastrúhajte paradajky, nalejte do šalátovej misy. Pridajte olivový olej, pomarančový džús, kajenské korenie, paprika, cibuľa, fazuľa a čaj lyžica soli, zamiešajte ryžu a bylinky. Dochutíme soľou a korením.
