Krevety taco s kapustovým šalátom

Krevety Tacos recept – mexickej Fas potravy. So šalátovou zmesou strúhanej červenej kapusty mrkva, mango a dresing s majonézou, limetkovou šťavou a horúcou omáčka. Krevety vyprážané s dresingom a rozložené s veľkým množstvo pikantnej taco tortilla omáčky Nutričná hodnota jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 443, celkový tuk 26 g, nasýtený tuk 3 proteíny 7 g, uhľohydráty 50 g, vláknina 5,5 g, cholesterol 133 мг., натрий 493 мг., сахар 10 г. Fotka z Tacos s krevetami a kapustovým šalátom Photo of the dish:Antonis Achilleos Čas: 30 min. Obtiažnosť: Ľahké Časti: 4 V recepty používajú odmerané nádoby s objemom: 1 pohár (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (št.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica l.) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 3 lyžice. l. majonéza
  • 1 – 1,5 lyžičky horúca omáčka
  • 1 vápno, nakrájané na kúsky
  • 1 limetová šťava
  • 1/2 lyžičky cukor
  • 3/4 Čl. čerstvý koriander
  • 350 g stredne veľké krevety, bez škrupín, vyberte hlavy a tmavé žily, mäso nakrájajte na polovicu
  • 400 g. nakrájaná zelenina (červená kapusta a kapusta) mrkva)
  • 1 mango, olúpame a nakrájame na prúžky
  • 1/2 malej červenej cibule nakrájanej na pol krúžky
  • Hrubá soľ
  • 2 lyžičky rastlinný olej
  • 12 tacolových tortíl

Recepty s podobnými prísadami: majonéza, pikantná omáčka, vápno, limetová šťava, koriander, krevety, červená kapusta, mrkva, mango, červená cibuľa, taco tortilly

Príprava receptu:

  1. Pripravte omáčku: mixujte majonézu v kuchynskom robote, pikantná omáčka, limetová šťava, cukor, 1/4 lyžice. koriandrom a 1 polievková lyžica. l. voda brúsiť do hladka. Vložte krevety do misy a zmiešajte s 2 lyžicami. l. omáčka, nechajte stáť.
  2. Hrubo nasekajte zostávajúci koriander. Miešajte kapustou, mrkva, mango, červená cibuľa a zostávajúca omáčka. Soľ podľa chuti.
  3. Zahrejte na panvici miernym zahrievaním. rastlinný olej. Pridajte občas krevety a poter miešanie asi 3 minúty Potom krevety posuňte na jedlo.
  4. Vypečte tacos na suchej panvici z oboch strán, kým zlatá farba. Naplňte tacos krevetami a kapustovým šalátom. Podávame tacos s limetkou a veľkým množstvom horúcej omáčky.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: