Kuracie paličky v medovej omáčke

Kuracie paličky v medovej omáčke – podrobný recept prípravky na výživu jednej porcie: (celkom 6) kalórie 450, celkový tuk 1 3 g, nasýtený tuk 5 g, proteín 21 g, uhľohydráty 65 vláknina 6 g, cholesterol 15 mg, sodík 780 mg, cukor 3 g. Fotka z kuracieho paličky v medovej omáčke Photo of the dish: Канг КимČas: 1 hodina. Obtiažnosť: ľahká Dávkovanie: 6 Používa sa v receptoch odmerné nádoby: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 12 ks kuracie paličky s kožou
  • Soľ, čerstvo mleté korenie
  • 2 lyžice. jablčný mušt alebo prírodná jablková šťava
  • 1/2 lyžice. jablčný ocot
  • 1/4 Čl. sójová omáčka
  • 2 lyžičky med
  • Strúhaná chuť z 1 citróna
  • 1/5 lyžičky sušené vločky z červeného korenia
  • 2 lyžičky sezamové semená (voliteľné)
  • 1 polievková lyžica. l. (15 gr.) Nesolené maslo

Recepty s podobnými prísadami: kuracie mäso, jablková šťava, sója omáčka, med, citrón, jablčný ocot, vločky z červenej papriky, kuracie dolné končatiny

Príprava receptu:

  1. Predhrejte rúru na 230 ° C. Dajte si gril plech na pečenie. Kuracie paličky nastrúhajte so soľou a korením grilovať a vložiť do rúry, pečieme 30 minút. Prevrátiť a pokračujte v pečení, kým nedosiahne zlatohnedú a krehkú farbu približne 30 minút
  2. Medzitým uvarte omáčku z jablkového medu: zamiešajte malá jablková šťava z panvice, ocot, sójová omáčka, med, citrón chuť, korenie, vločky podľa chuti, privarte. kuchár na miernom ohni, kým omáčka nezhustne 20 – 25 min. Na konci prípravky pridávajú sezamové semená.
  3. Kuracie paličky dajte na panvicu s medovou omáčkou, pridajte maslo a premiešajte. Preneste paličky do misky kuracie paličky v medovej omáčke s čerstvým zeleninovým šalátom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: