Recept na prílohu pečených ružičkových klíčkov, nalejte melasu z granátového jablka. Posypané jadierami lieskových orechov, granátové jablko a Vápno a pomaranč. Nutričná hodnota jednej porcie: (celkom 4 – 6) Kalórie 295, celkový tuk 17 g, nasýtený tuk 1 g, bielkoviny 8 g, uhľohydráty 35 g, vláknina 9 g, cholesterol 0 mg, sodík 162 mg, cukor 18 g. Zdieľajte s priateľmi: Foto misky: Cana Okada Čas: 1 hodina. 5 minút Obtiažnosť: Ľahká Porcie: 4 – 6 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 pohár (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 600 g čerstvé alebo mrazené ružičkové kel, rezané sušienky na polovicu
- 2 lyžice. l. rastlinný olej
- Soľ a čerstvo mleté papriky
- 3 lyžice. l. melasa z granátového jablka
- 1 semená granátového jablka
- 1 chuť
- 1/2 lyžice. nakrájané pražené lieskové orechy
- 1 polievková lyžica. l. pomarančová kôra
Recepty s podobnými prísadami: ružičkový kel, granátové jablko, melasa z granátového jablka, pomaranče, limetová šťava, orechy, lieskové orechy
Príprava receptu:
- Predhrejte rúru na 190 ° C.
- Vložte ružičkový kel do pekáče, zmiešajte s rastlinným olejom, dochutíme soľou a korením. Pečieme v peci do zlatohneda, asi 45 minút.
- Ružové klíčky preneste na misku a nalejte granátové jablko melasa, posypeme semená granátového jablka, lieskovými orieškami, limetkovou kôrou a oranžová. Podľa potreby pridajte soľ.