Pečené ružičkové klíčky s granátovým jablkom a lieskové orechy

Recept na prílohu pečených ružičkových klíčkov, nalejte melasu z granátového jablka. Posypané jadierami lieskových orechov, granátové jablko a Vápno a pomaranč. Nutričná hodnota jednej porcie: (celkom 4 – 6) Kalórie 295, celkový tuk 17 g, nasýtený tuk 1 g, bielkoviny 8 g, uhľohydráty 35 g, vláknina 9 g, cholesterol 0 mg, sodík 162 mg, cukor 18 g. Zdieľajte s priateľmi: Foto pečené ružičkové klíčky s granátovým jablkom a lieskovými orieškamiFoto misky: Cana Okada Čas: 1 hodina. 5 minút Obtiažnosť: Ľahká Porcie: 4 – 6 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 pohár (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 600 g čerstvé alebo mrazené ružičkové kel, rezané sušienky na polovicu
  • 2 lyžice. l. rastlinný olej
  • Soľ a čerstvo mleté ​​papriky
  • 3 lyžice. l. melasa z granátového jablka
  • 1 semená granátového jablka
  • 1 chuť
  • 1/2 lyžice. nakrájané pražené lieskové orechy
  • 1 polievková lyžica. l. pomarančová kôra

Recepty s podobnými prísadami: ružičkový kel, granátové jablko, melasa z granátového jablka, pomaranče, limetová šťava, orechy, lieskové orechy

Príprava receptu:

  1. Predhrejte rúru na 190 ° C.
  2. Vložte ružičkový kel do pekáče, zmiešajte s rastlinným olejom, dochutíme soľou a korením. Pečieme v peci do zlatohneda, asi 45 minút.
  3. Ružové klíčky preneste na misku a nalejte granátové jablko melasa, posypeme semená granátového jablka, lieskovými orieškami, limetkovou kôrou a oranžová. Podľa potreby pridajte soľ.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: