Ryža so sezamovými semienkami a zelenou cibuľou – podrobný recept výživové hodnoty jednej porcie: (celkom 6) kalórie 240, celkový tuk 6 g, nasýtený tuk 1 g, proteíny 5 g, uhľohydráty 42 g, vláknina 2 g, cholesterol 0 mg, 165 mg sodíka, cukor 1 g. 
Photo of the dish: АнтонисČas Achilleos: 20 min. Obtiažnosť: ľahká porcia: 6 v receptoch odmerné nádoby sa používajú v objeme: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (Článok) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 1,5 lyžice. ryža, opláchnite v niekoľkých vodách
- 1/4 Čl. sezamové semená
- 1 polievková lyžica. l. arašidový alebo rastlinný olej
- 4 perie zelenej cibule nakrájané na krúžky
- 1 lyžička cukor
- 1/2 lyžičky soľ
Recepty s podobnými prísadami: ryža, sezamové semienka, arašidové maslo, zelená cibuľa
Príprava receptu:
- Soľnú vodu privarte k varu v panvici. Pridajte ryžu a varte rovnako, ako je uvedené na obale. Položte ryžu na sito a opláchnite pod vodou.
- Arašidové maslo zohrejte na panvici na strednú teplotu. Pridajte sezamové semienka a smažte, kým nie sú zlatohnedé, 4 – 5 minút Vyberte panvicu zo sporáka, zamiešajte ryžu, zelenú cibuľu, cukor a soľ.
