Smažte baklažán a hrozno paradajky

Smažte baklažán a hroznové paradajky – podrobný recept výživové hodnoty jednej porcie: (celkom 4) kalórie 110, celkový obsah tukov 7 g, nasýtených tukov 1 g, bielkovín 2 g, uhľohydrátov 12 g, vláknina 6 g, cholesterol 0 mg, 127 mg sodíka, cukor 5 g. Foto-smažiť, s, baklažán, a, zrnko hrozna, paradajky The photoriad: Antonis Achilleos Trvanie: 15 min. Obtiažnosť: Ľahké Časti: 4 V recepty používajú odmerané nádoby s objemom: 1 pohár (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (št.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica l.) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 2 lyžice. l. olivový olej
  • 1 baklažán, nakrájaný na kocky
  • 3 strúčiky cesnaku, rozdrvte
  • 300 g hroznové paradajky
  • Nasekané koriander

Recepty s podobnými prísadami: baklažán, cesnak, paradajky hroznový, koriander

Príprava receptu:

  1. Zahrejte na panvici na vysokú teplotu 2 lyžice. l. olivový olej. Pridajte nasekaný baklažán a cesnak, smažte neustále miešanie do zlatohnedej asi 5 minút. pridať hroznových paradajok a pokračujte v smažení, ďalších 5 minút. Pridajte soľ, štipka cukru a posypeme koriandrom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: